寒冬將至，氣溫越來越低，除了新冠肺炎疫情，還有許多呼吸道和消化道傳染病悄悄的威脅著公眾健康。

12月3日，鄭州疾控發布健康提醒：提醒市民在做好新冠肺炎疫情防控的同時，要做好秋冬季節常見的麻疹、流行性腮腺炎、肺結核、流行性感冒、水痘、流行性出血熱、細菌性痢疾、諾如病毒感染性腹瀉等傳染病的防控。市民平時要保持良好個人衛生，保持室內空氣流通。加強戶外體育鍛煉，提高身體抵抗力。

麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期約10天（7~21天）。麻疹典型的臨床癥狀是口腔頰黏膜出現灰白色小點（這是特點）。

麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播，病人是唯一的傳染源。患病后可獲得持久免疫力，第二次發病者極少見。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6個月~5歲幼兒發病率最高（占90%）。

預防提醒：

麻疹病人要早隔離，隔離期至出疹后5天。

保持環境衛生，經常開窗通風換氣，保持室內空氣清新，戶外暴曬被褥，室內用具用肥皂水繼用清水擦洗可消滅病毒。

加強鍛煉身體，增強自身抵抗力，并隨氣溫的變化增減衣物；及時接種麻疹疫苗或是免疫球蛋白，保護易感人群。

流行性腮腺炎

主要由飛沫經呼吸道傳播，腮腺腫大常為本病的首發體征，以腮腺發熱、腫脹、疼痛為主要癥狀，1-2天后，腮腺逐漸腫脹，從一側開始，然后逐漸累及另一側。人群普遍易感，多見于兒童和青少年，感染后可以獲得持久免疫力不會再次感染。

預防提醒：

病人應隔離至腮腺腫大完全消退后3-5天。

經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。勤洗手，多喝水，要堅持體育鍛煉，注意預防感冒。

可以接種腮腺炎疫苗或是免疫球蛋白。

肺結核

肺結核是長期嚴重危害人民群眾身體健康的慢性傳染病。其病原體為結核分枝桿菌，它具有很強的傳染性和致病性，人群普遍易感。

該病主要通過呼吸道飛沫傳播，入冬以后，特別是學校、托幼機構等人員比較集中的單位，如果房間通風不好，極易造成感染。臨床表現為咳嗽、咳痰、咯血、痰里帶血絲、胸悶、胸痛、午后低熱、夜間盜汗、全身無力、食欲減退或體重減輕等癥狀。

預防提醒：

如果懷疑得了肺結核，要及時到轄區結核病定點醫療機構就診。

平時要勤洗手，多通風，不扎堆，不隨地吐痰。均衡營養多鍛煉，增強自身免疫力。咳嗽、打噴嚏，用紙巾或者手肘掩住口鼻。外出、密集場所戴口罩。

流行性感冒

流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒（分為甲、乙、丙三型，其中甲型病毒經常發生抗原變異，傳染性強，傳播迅速，極易發生大范圍流行）感染引起的急性呼吸道傳染病，可出現發熱、頭痛、干咳、咽喉干痛等癥狀。流感容易在秋冬季暴發，主要通過空氣飛沫和接觸傳播，老人、兒童、孕婦以及免疫力低下的人群屬于易感人群。

預防提醒：

接種流感疫苗是預防流感最經濟、最有效的手段。

同時，保持良好個人衛生。保持室內空氣流通，流行高峰期避免去人群聚集場所。流行期間如出現上述癥狀應及時就醫，并減少接觸他人，盡量居家休息。

水痘

每年11月至次年1月是水痘的高發季節，這是由水痘帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，主要發生在15歲以下的兒童，但成人發病癥狀比兒童更嚴重。水痘傳染性強，患者是唯一的傳染源，自發病前1～2天直至皮疹干燥結痂期均有傳染性。

預防提醒：

及時接種水痘疫苗。一旦發現水痘，須馬上消毒隔離，隔離治療至皰疹全部結為干痂。從出疹期到結痂前不宜洗澡。對于較大水泡局部消毒后無菌抽取泡液再用藥。

諾如病毒感染性腹瀉

諾如病毒感染性腹瀉是由諾如病毒引發的疾病，俗稱“冬季嘔吐病”，每年10月到次年3月是高發季節，最常見癥狀是嘔吐和腹瀉（兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多），其次為惡心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉酸痛等。其主要通過接觸患者、感染者及隱性感染者傳播，也可通過吸入患者嘔吐物、排泄物產生的氣溶膠以及食用或飲用被污染的食物和水引起傳播。該病屬于自限性疾病，多數患者發病后無須治療，休息2～3天即可康復，少數患者因出現嚴重并發癥需要及時治療。

預防提醒：

一是飯前便后勤洗手，注意個人清潔衛生；

二是生熟食品分開，避免交叉污染；

三是食物徹底加熱燒熟，不食用生食品；

四是餐具和接觸即食食品的工（用）具要清洗、消毒；

五是病人的嘔吐物、排泄物要及時掩閉覆蓋，病人吐瀉物和接觸的場所物品（如教室、宿舍、校車、廁所、衣物、地板、桌椅、餐廚具、污水等）要嚴格消毒，并開窗通風；六是病人應及時就診并隔離，癥狀消失后72小時后方可回校。照顧病人時應戴口罩，與病人使用的餐具等分開。