很顯示，那不是的，也不能的。孩子的成長，并不是學校和老師單方面的作用可以完成的，必須形成 “家校共育” “家校同責” 的良好氛圍。
那么，在 “雙減” 下，家長應該怎樣念好 “家庭教育經” 呢？
一 念好 “陪伴經”
陪伴是最好的教育，也是孩子最好的成長。
優秀的孩子都是 “陪” 出來的，幸福的孩子都是 “伴” 出來的。父母用心、細心、耐心、精心陪伴孩子，是孩子生命中必不可少的養料和精神慰籍。
過去，家長陪伴孩子大多是上輔導班，是寫作業，現在 “雙減” 后，孩子可支配的自由時間多了，家長陪伴孩子的方式同過去不一樣了。
陪孩子運動，陪孩子勞動，陪孩子看電影，陪孩子做游戲，陪孩子逛書店，陪孩子參觀博物館，陪孩子走進大自然，陪孩子欣賞天高云淡，流水潺潺，陪孩子感受碧波蕩漾，層林盡染……
這些陪伴，雖然不能幫助孩子直接獲取分數，卻在當下，能釋放孩子的天性，愉悅孩子的身心，讓孩子盡情地享受快樂的時光和幸福的童年，在未來，能給孩子積淀與涵濡一生有用的東西，成為孩子受益終生的寶貴財富。
二 念好 “指導經”
如果說知識主要是在學校學到的，那么孩子的品性與德行差不多是在家庭中形成的。
最好的教育莫過于示范，家長作為第一老師，永遠的老師，除了身先士卒，率先垂范，起好榜樣的作用外，還必須在孩子的習慣養成、品德形成、情緒控制、心態調適、精神塑造、毅力鍛造等方面，給予孩子及時的引導、開導和指導。
三 念好 “督促經”
“雙減” 后，沒有書面家庭作業，但并不等于沒有家庭作業。老師們通常會布置一些 “口頭作業”，比如，讀讀課文，看看課外書，背背古詩文……還有一些 “實踐作業”，比如：做家務、做手工、做公益、做社會調查……這些作業，富有彈性，難以量化，也很難逐一檢查，靠的是學生的自律和自覺。
但是對于中小學生，又特別是小學生來說，有多少孩子具有天生的自律性和自覺性呢？這當然需要家長隨時的督促，長期的督促，經常性的督促。
在督促中，體驗非書面作業的樂趣，完成相應的 “彈性” 作業，在督促中，由不自覺到自覺，不自主到自主，讓孩子的良好的自覺性日益養成，自主學習的習慣逐步形成。
四 念好 “共讀經”
在學校，可以 “師生共讀”；在家里，需要 “親子共讀”。
孩子的閱讀，是從 “親子共讀” 開始的。“親子共讀”，不僅是一種閱讀方式，也是家長和孩子親密相處的方式，更是家庭教育中一道曼妙的風景。
在親子共讀中，促進父母和孩子之間的相互理解，增進親子感情；
在親子共讀中，讓同一個屋檐下的人有著共同的語言，共同的精神世界，共同的心靈密碼；
在親子共讀中，讓孩子體驗 “歲月靜好”，閱讀的美好，慢慢養成良好的閱讀習慣；
在親子共讀中，讓父母和孩子得以相互學習，互為促進，共同成長。
五 念好 “關注經”
家長的關注，不應該只關注孩子作業做沒做完，孩子又考了多少分數，孩子在班上排多少名。除了對這些的關注，家長應該更多的關注的是孩子的身體健康，孩子的心理狀態，孩子的行為習慣，孩子的快樂幸福。
我以為，孩子的成人永遠比成才重要；孩子的成長永遠比成功重要；孩子的快樂健康永遠比分數和排名重要。
就像電影《你好，李煥英》中的臺詞一樣：“我的孩子，我就讓他健康快樂就行了。”
大自然賦予了不同的孩子不同的稟賦和特長，不同的愛好與天性，不是所有孩子都可以考滿分，也不是所有孩子都可以上名校。不是所有孩子都能夠成為科學家，也不是所有孩子都能夠當名星。就像大自然為魚兒提供水塘，為鳥兒提供樹林，為駱駝提供沙漠一樣。
每個孩子都是獨一無二的天使，既然他們生來獨特，又何必非得按照統一的模式，按照唯一的分數標準，把他們培養成同一個模子倒出來的人呢？
就即或是家長對孩子成績與排名的關注，也不能拿自己的孩子成績橫向去與別人的孩子成績做比較，人比人，氣死人。這樣比的結果永遠有差生，也往往會把很多孩子的自信心比掉。
如果從縱向上對孩子的成績和排名進行比較，拿孩子現在的成績與過去比，只要今天的成績比昨天有進步，明天的排名比今天有前移，我們就應該給予肯定。
六 念好 “理解經”
落實 “雙減”，推行課后服務，無形中拉長了教師工作時間，更增加了教師的工作壓力和負擔。教師默默地做了雙減的兜底者，比過去擔當了更多的責任。
而家長呢？家庭培訓支出減少了，親子關系和諧了，家庭幸福感增強了，家長自己接送孩子的時間合適了，原本漫漫長夜輔導作業的 “雞飛狗跳”，也變成了 “母慈子孝” 了。
家長在享受 “雙減” 的 “紅利” 的同時，更應該盡量讀懂學校老師的不容易，理解老師的艱辛，對老師的工作盡可能給予支持，不要動不動就告狀，動不動就大鬧校園，動不動就刁難責怪老師，甚至謾罵侮辱老師。
家長對老師的理解與善待，既反映出自身素質修養，又體現出尊師重教的良好風尚，更是為了對孩子的教育，對孩子的成長。
七 念好 “提升經”
過去家長對孩子的教育，差不多圖省事，掏些錢把孩子甩給培訓班了事。現在學科培訓班沒有了，對孩子的教育，很多方面將回歸到家庭，回歸到家長。
當下不管什么工作，都需要專業知識，都需要持證上崗，而唯獨當父母，當家長，卻不持證仍能上崗，不少人稀里糊涂便成了孩子的父母，便當上了家長。
一些家長在育兒路上不管是理論知識，還是實踐經驗都少得可憐，出現了本領恐慌，遇到了孩子的教育問題，往往束手無策，除了吼罵，便是棍棒加拳頭。特別是不少家長面對突如其來的教育變革，更是不知所措，備感迷茫。
因此，“雙減” 后，家長們對自身應該有學習的欲望，有進取的盼望，有成長的愿望，有提升的渴望。盡可能參加一些家長培訓班，多聽一些家庭教育講座，多關注一些家庭教育公眾號，多買一些家庭教育圖書自學，多向周邊有家庭教育經驗的朋友們交流探討。
家長自己的水平高了，自己教育孩子的素養提升了，才能樹立科學的教育觀與質量觀，才能從根本上解決孩子的家教問題，才能讓家庭教育更好地配合學校教育，給孩子搭的 “腳手架” 自然也就更穩了。
家長們雖然知道 “減負” 對于孩子來說是一件好事，但為孩子 “從長計議”，畢竟還要面對升學的壓力，心里卻仍然感到短暫的擔憂和不安，對這種 “雙減” 下家長們產生的新的焦慮，如何破解，我想，念好這 “七條經”，或許便能收效見效！
