2021年鄭州市區中招體育考試將在4月16日舉行。考試地點如何分布?考生們可要看清了,不要錯過考試時間哦!
1?考試要求考生所穿運動鞋為平底,不允許穿跑鞋(帶鞋釘)和鞋底帶附著物的球鞋(包括鞋底帶有膠釘,在鞋底涂抹滑石粉、松香、鎂粉等防滑物)。
2?考前學生應該調整好心態,輕松準備考試,不要太過于計較分數,這樣反而不利于考試中正常水平的發揮。對于即將到來的考試,各位考生不要考前突擊訓練,要尊重體育訓練的客觀規律,按照體育老師的要求進行訓練與恢復。在考前這段時間,考生應當盡量不參加容易受傷的活動(如籃球、足球賽等),在日常的體育鍛煉和活動也應充分熱身,避免肌肉拉傷和一些不必要的傷病。